Orang bertubuh tinggi punya risiko kesehatan unik yang bisa dicegah dengan gaya hidup yang tepat.

Gejala yang ditimbulkan dari penyakit degeneratif, bisa berbeda-beda pada setiap orang tergantung pada jaringan dan organ ...

(WHO) pun merekomendasikan agar individu berusia 65 tahun ke atas melakukan latihan aerobik intensitas sedang selama 150 ...

Penyakit Alzheimer adalah salah satu masalah kesehatan yang banyak dikhawatirkan terutama pada usia lanjut Namun tahukah Anda bahwa senam aerobik dapat mencegahnya ...

Orang bertubuh pendek berisiko lebih tinggi terhadap beberapa masalah kesehatan seperti diabetes gestasional, stroke, ...

Salah satu manfaat utama mengonsumsi kepiting adalah dampak baiknya terhadap kesehatan jantung. Kepiting memiliki kandungan ...

Penyakit degeneratif adalah kondisi yang menyebabkan kerusakan bertahap berupa penurunan pada struktur dan fungsi jaringan ...

Jakarta: Sebuah studi terbaru menunjukkan bahwa senam aerobik dapat membantu mengurangi risiko penyakit Alzheimer. Hal ini ...

Semakin tua usia seseorang, semakin tinggi risiko terkena demensia, sehingga jumlah perempuan lanjut usia yang lebih banyak ...

Banyak sekali macam-macam senang yang sangat dimengerti oleh orang-orang terutama dalam senam aerobik yang tidak disahkan ini ...